Uzmanlık Alanlarım
Size nasıl yardımcı olabilirim?
BDT ve Varoluşçu Terapi yaklaşımlarıyla çeşitli psikolojik zorluklarla çalışıyorum.
😰
Kaygı & Anksiyete
Sürekli endişe, panik atak, sosyal kaygı veya yaygın anksiyete bozukluğu ile başa çıkmak için kanıta dayalı yöntemler kullanıyorum.
Detaylı bilgi →
🌧️
Depresyon
Uzun süreli üzüntü, enerji kaybı, motivasyon düşüklüğü ve yaşam zevkinin azalması gibi belirtilerle birlikte çalışıyorum.
Detaylı bilgi →
🤝
İlişki Sorunları
Çift ilişkileri, aile dinamikleri ve kişilerarası ilişkilerdeki tekrarlayan örüntüleri birlikte keşfediyoruz.
Detaylı bilgi →
🧘
Stres Yönetimi
İş, aile veya yaşam kaynaklı stresin fiziksel ve duygusal etkilerini azaltmak için birlikte çalışıyoruz.
Detaylı bilgi →
🌍
Göç & Uyum Süreci
Yurt dışında yaşamanın getirdiği kimlik, aidiyet ve kültürel uyum zorluklarında destek sunuyorum.
Detaylı bilgi →
🔍
Öz Keşif & Anlam
Varoluşçu terapi ile kim olduğunuzu, değerlerinizi ve yaşamda anlam bulmayı birlikte araştırıyoruz.
Detaylı bilgi →
